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    愛情,是我們最美好、最動人 的情感之一;總帶給情侶們怦然心動、甜蜜的感覺。Glasser(1998)指出愛與依附(attachment)是我們最基本的心理需要。或許就是這份對愛的渴求,令我們甘願沉溺在愛情世界裏。

 

    關於愛情,我們有着各式各樣的詮釋,Sternberg (1986) 的愛情三角理論(Triangular Theory of Love)指出,愛情是一種平衡結構,由三個基本要素:激情(passion)、親密(intimacy)、承諾(commitment)組成。三者不可或缺,相輔而行,才能造就一段美滿的愛情 (Sternberg, 1986)。「激情」是指戀人之間強烈的吸引力,渴望與對方結合;「親密」則是戀人之間的依戀、彼此因有深刻的認識而產生的親近、緊密的聯繫;「承諾」,短期而言,是指作出愛對方的決定;長遠來說,是想與對方相守而作出的諾言(Sternberg, 1986)。

 

    Hatfield (1982)指出愛情也可基本分為兩類:「熱愛」(Passionate love)和「友愛」(Companionate love)。大部分人都會經歷「熱愛」的階段,處於強烈嚮往與對方相聚的狀態,朝思暮想,滿腦子都是對方,深深被對方吸引。甚或戀人們的情緒有着如過山車般的起伏,尤其當與對方分離的時候,便會感到空虛和焦慮(Hatfield & Walster, 1978),如希望時刻依附着母親的孩子,與其母暫別時所產生的分離焦慮(sepa-ration anxiety)。隨着時間流逝,戀人們之間的熱情漸漸冷卻,情緒較少波動,由「熱愛」轉化「友愛」,用另一種方式繼續相愛下去(Ber-scheid, Snyder & Omoto, 1989)。而「友愛」的特點是親密、依戀、承諾等等(Myers, 2013)。 所以,熱情的減退並非一段愛情的逝去,只是因為「熱愛」已經昇華到「友愛」了!

 

    在愛情世界裏,我們充滿着疑問。愛不愛?怎麼愛?該不該愛?其實,每段愛情有它獨特之處,是一則則獨一無二的故事,不能一概而論,更不能將其公式化。無論是上述的愛情三角理論,還是「熱愛」和「友愛」,它們也只是把愛情以理論呈現出來,我們的愛情,還是需要我們身先士卒,親自去「愛」。

 

參考文獻：

Berscheid, E., Snyder, M., & Omoto, A. M. (1989). Issues in studying close relationships: Conceptualizing and

    measuring closeness. In C. Hendrick (Ed.), Review of personality and social psychology (Vol. 10). Newbury

    Park, CA: Sage.

 

Glasser, W. (1998). Choice theory: A new psychology of personal freedom. New York: Harper Collins. Hatfield,

    E. (1982). Passionate love, companionate love, and intimacy. In M. Fisher & G. Stricker (Eds.), Intimacy (pp.

    267-292). NY: Plenum Press.

 

Hatfield, E., & Walster, G. W. (1978). A new look at love. Reading, MA: Addison-Wesley. Myers, D.G. (2013).

     Social Psychology (11th edition). NY: McGraw-Hill.

 

Sternberg, R. (1986). A triangular theory of love. Psychological Review, 93(2), 119-135.

 

 

《戀》

 

撰文:鄧淨文

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